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Mantenemos
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 40,65g | Prot: 94,78g | Carbh: 169,70g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Leon the Baker Chapata, Incarlopsa Jamón Serrano. Almuerzo: Carrefour Hamburguesa Añojo Círculo de Calidad, Champiñones Congelados, Hacendado Judía Verde Redonda Ultracongelada, Espárragos Trigueros Cortados, Hacendado Guisantes Congelados, SOS Arroz Integral Tradicional. Cena: Eroski Mazorca de Maíz Cocida, Vegetalia Gomasio, Dorada, Cebollas Dulces, Patata Cruda, Coliflor. Pasa Bocas / Otros: Pipas de Calabaza, Hacendado Muesli con Frutas, Eco Cesta Bebida de Arroz con Calcio , Alpro Bebida Avena Sin Azúcar. más...
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peso estable
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