Diario de Lules_P, 12 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2023:
1448 kcal Grasa: 51,58g | Prot: 78,81g | Carbh: 169,10g.   Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Ciruela Claudia, Bimbo Pan de Molde. Almuerzo: Guiso de Lentejas, Mandarina, Pierna de Cordero, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Melón Piel de Sapo, Pan, Carrefour Leche Desnatada. Merienda: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. Cena: Ensalada Mixta, Pan, Croquetas de Jamón, Sandía, Activia Yogur Natural 0%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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