Diario de yosikiero, 15 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2023:
1372 kcal Grasa: 61,60g | Prot: 115,37g | Carbh: 81,77g.   Desayuno: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almuerzo: Pescado Frito, Merluza, Pimiento Rojo, Noel Lacón Cortado a Manon, Zamburiñas. Cena: Hacendado Salchichón Ibérico , Hacendado Petit Suisse, Hacendado Jamón Cocido Extra, Rape, Pringles Original. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yosikiero


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.