Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2023
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 63,66g | Prot: 110,30g | Carbh: 133,38g.
Desayuno: Queijo Fresco, Elegê Leite UHT Semidesnatado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Nanica. Almuerzo: Ovo, Cenouras, Tomates, Feijao bacon. Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Vinho Cabernet Sauvignon, Cebolas, Patinho, Queijo Fresco, Vinho do Porto. Pasa Bocas / Otros: Goiaba Vermelha, Goiaba Vermelha. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schiavon_Slim
|