Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2023
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 15,20g | Prot: 83,71g | Carbh: 204,40g.
Desayuno: Pan Blanco, Aceite de Oliva, Melocotones, Hacendado Yogur Natural 0%, Café, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Whey Protein, Hacendado Yogur Natural 0%. Almuerzo: Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Tomate Pera, Pimiento Rojo, Manzana Golden, Higo Chumbo, Pepino (Pelado), Bacaladilla, Melón Piel de Sapo. Cena: Calabaza Asada, Melón Piel de Sapo, Manzana Golden, Col. más...
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1905 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 38 minutos, Aeróbic - 10 minutos, Cocinar - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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