Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2340 kcal
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Grasa: 70,46g | Prot: 73,43g | Carbh: 293,50g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Allagash White Ale, Tumaro's Everything Wrap, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Sweet Potato , Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Hass Avocado, Cherry Tomatoes, Earthbound Farm Organic Baby Arugula. Cena: Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream , Peanut Butter Cookie, Cabernet Sauvignon Wine, Betty Crocker SuperMoist Vanilla Cake Mix, Betty Crocker Rich & Creamy Frosting - Vanilla, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Baked Potato (Peel Eaten). Pasa Bocas / Otros: Mariani Probiotic Apricots, Mariani Pitted Dates. más...
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Ganando 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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