Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 59,19g | Prot: 77,65g | Carbh: 177,90g.
Desayuno: Sugar, Carrington Farms Matcha Tea Powder , Sugar, Whole Milk. Almuerzo: Whole Milk, Egg, Calavo Avocado, Apples . Cena: Voortman Cookies'n Creme Wafers, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned) , Chicken Drumstick (Skin Eaten), Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Black Beans (Canned), Brown Rice, Peanuts, Plain Yogurt, Founders Dirty Bastard Scotch Ale. Pasa Bocas / Otros: Peanuts, Cold Stone Creamery Caramel, Oatmeal. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chicago ken
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