Diario de Alisawas, 18 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2023:
1483 kcal Grasa: 67,60g | Prot: 81,41g | Carbh: 132,34g.   Desayuno: Hanzas Maiznīca Sēklu Sendviču Maize, Rimi Olas, Rakvere Американский Бекон. Almuerzo: Dobele Макароны, Rakvere Американский Бекон, Siera Nams Maasdam Siers, Rimi Pesto Verde Alla Genovese, Rimi Картофель, Rimi Lasis, Rimi Брокколи. Cena: Red Sweet Pepper, Maxima Tomāti, Rimi Tītara Kotletes, OYAKATA Miso Ramen. más...
2062 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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