Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 52,33g | Prot: 75,60g | Carbh: 158,66g.
Desayuno: Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Светаево Творожный Сыр Сливочный , Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе. Almuerzo: Болгарский Перец, Помидоры, Печеночные Котлеты, Гречка Отварная. Cena: НХЗ Рулет Бисквитный, Цикорий, Йогурт Домашний, Джемы и Варенья, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Самса. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аластес
|