Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 53,21g | Prot: 101,30g | Carbh: 284,92g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Bob's Red Mill Flax Seed, Bumble Bee Wild Caught Albacore in Water (71g), Hellmann's Light Mayonnaise, Tumaro's Everything Wrap, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles. Cena: Dried Figs (Uncooked) , Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Apples , Kashi GOLEAN Cinnamon Crisp, Date, Dried Figs (Uncooked). más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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