Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 57,23g | Prot: 127,53g | Carbh: 134,08g.
Desayuno: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Pan de Trigo de Espelta 100% con Masa Madre, Hacendado Bebida de Soja Zero, Uva Blanca, Café Espresso, Fresas, Canela, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Hacendado Lomo de Pavo. Almuerzo: Aguacate, Pimientos Verdes, Tomates, Hacendado Lentejas Cocidas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Melocotones, Huevo, Hacendado Brocheta de Pavo. Cena: Hacendado Crema de Verduras , Hacendado Champiñones Laminados, Nixe Atún Claro al Natural, Plátano, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariasolansm
|