Diario de Pegah1981, 20 sep. 23

Für 16 Tage wundervollen Urlaub quasi nix
Ich hab nix ausgelassen auch das ein oder andere Bier getrunken und in Summe soviel Kohlenhydrate wie seit Monaten nicht mehr
Da ich leider ein wenig Gesundheitlich angeschlagen zurück gekommen bin lass ich das tracken noch ein paar Tage

69 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1575 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...