Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2603 kcal
|
Grasa: 113,95g | Prot: 130,83g | Carbh: 278,87g.
Desayuno: Тимоша Козинак Подсолнечный, Лукум, Тимоша Козинак Подсолнечный, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Гречка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Морковь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Almuerzo: Сливы, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Живой Хлеб Хлеб с Отрубями, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Яблоко, Mixbar Семечки Очищенные, Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба, Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Яблоко, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Тимоша Козинак Подсолнечный. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|