Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2006 kcal
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Grasa: 64,95g | Prot: 112,06g | Carbh: 271,37g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Mariani Pitted Dates, Cashew Nuts, Bumble Bee Wild Caught Albacore in Water (142g), Hellmann's Light Mayonnaise, Dried Figs (Uncooked) , Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Grey Poupon Dijon Mustard, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Tumaro's Everything Wrap. Cena: Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Date, Lindt Excellence 78% Cocoa Dark Chocolate, Cherry Tomatoes, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Beets , Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Utz Old Fashioned Sourdough Hard Pretzels, Banana Bread. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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