Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 29,85g | Prot: 50,39g | Carbh: 162,84g.
Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Ciruela Claudia, Carrefour Pan Chapata. Almuerzo: Guiso de Lentejas, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Melón Piel de Sapo, Pan, Carrefour Leche Desnatada, Pollo Asado. Merienda: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. Cena: Ensalada Mixta, Pan, Empanada de Atún, Sandía, Activia Yogur Natural 0%. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lules_P
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