Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 60,87g | Prot: 120,03g | Carbh: 128,16g.
Desayuno: Café Espresso, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Pan de Trigo de Espelta 100% con Masa Madre, Alpro Yogur Natural con Coco, Uva Blanca, Fresas, Canela, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Hacendado Lomo de Pavo. Almuerzo: Aguacate, Hacendado Contramuslo Deshuesado, Hacendado Lentejas Cocidas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Melocotones, Huevo, Hacendado Maíz Dulce. Cena: Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Peras, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Huevo, Hacendado Guisantes Enlatados, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariasolansm
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