Diario de Pegah1981, 21 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2023:
900 kcal Grasa: 37,19g | Prot: 64,98g | Carbh: 83,38g.   Desayuno: Vollkornbrot, Buko Rosa und Schwarzer Pfeffer. Almuerzo: Feigen. Cena: Nixe Thunfisch in Öl, REWE Romana Salatherzen, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Pistazien. más...
1693 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

17 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pegah1981


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.