Diario de Vengio, 21 sep. 23

Bien!!!!!! 👏👏👏👏👏 Dieta de endocrina? o tuya propia? Cuánto déficit? Déjame preguntarte también por tu hinchazón barriga, porque llevo ya 3 meses así. Me empieza a molestar mucho. Tengo hora al digestivo semana que viene. Ganas de saber qué ha pasado porque tener kilos de más e hinchazón al mismo tiempo es muy molesto. 

Hola! Dieta de medicina alternativa, en este caso medicina tradicional china. Los médicos de aquí no me dicen nada, esta todo guay (y si empeora te operaremos tranqui). No tengo apenas déficit, me han dicho que cantidades las que quiera, lo perdido es básicamente inflamación, así que tripita plana totalmente por las mañanas, menos retención en piernas (aunque aún me queda) y brazos. Como unas 1600-1700kcal al día, y actualmente como ando en rehabilitación no hago deporte. Pero vaya que vengo de una dieta de 1400kcal y no bajaba casi nada, volvía a subirlo.... Estancada vamos. Ayer por ejemplo salir a comer fuera de cumple y me ha dado un viaje horrible, hoy tripa inflamada, peso 1kg más que ayer... Y sobretodo mucho dolor que pase ayer, gases... Mal mal no me ha gustado, y eso que intento cuidar lo que elijo (un arroz con gambas y pulpo o carne de segundo, intento sin salsas y no bebo más q agua pero.... Nada 

Gracias Vengio por contarme tu experiencia. Esta semana me hacen prueba colonoscopia para descartar. Luego a ver qué hago. Nunca había escuchado sobre la dieta en la medicina tradicional china. Ni se me había ocurrido ir a esa vía! Me informaré. Pero en qué consiste básicamente? Te hacen estudio previo? No sé si me podrías pasar en contacto? Mil gracias  

Pues básicamente consideran que el cuerpo tiene que estar en equilibrio (esto de los meridianos que no te puedo explicar muy bien aún) así que utilizan la comida y la fitoterapia (infusiones, extractos...) para alcanzar ese equilibrio, suponiendo que así se reserva la salud. Así que según los síntomas que tu tengas indican debilidad de ciertos órganos-meridianos y empiezas con alimentos destinados a ellos y luego van cambiando. A mi por ejemplo me dijeron que tenía debilidad bazo-estómago que es como el principal (hinchazón, ciertos alimentos que eran de digestión muy pesada, gases con legumbres, huevos, ciertas verduras...) y de hígado porque me han salido tanto mioma como nodulos en las cuerdas vocales. Así que ando en proceso detox, me han restringido muchos alimentos, muchos.... Pero parece que funciona. No te sabría recomendar porque me lo lleva mi psico pero no se dedica a esto e 

Tb revise con una nutricionista pero no me ha gustado su dieta, paso hambre y tiene cosas contrarias que según he leído en mi dieta inicial (del psico) están mejor... Así que he hecho un mix pero estoy planteándome formarme yo en esto para poder hacer mi propia dieta 

Nutricionista pero con estudios en medicina tradicional china me refiero!  

Gracias vengio!!!