tengo un tirón grande en el cuadriceps...ibuprofeno y reflex me estoy echando...espero volver a correr pronto😔😔😔😔
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
592 kcal
|
Grasa: 13,05g | Prot: 34,59g | Carbh: 78,52g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Pan Integral 100%. Almuerzo: Luengo Judias Blancas , Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Nigiri Salmón. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariaoki
|