Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1980 kcal
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Grasa: 78,63g | Prot: 108,76g | Carbh: 228,04g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Mango, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Poultry Gravy, Naturegg Eggs, Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes. Cena: Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Hass Avocado, Turkey Burger, Multigrain Roll. Pasa Bocas / Otros: Banana Bread, Lindt Excellence 78% Cocoa Dark Chocolate, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Mariani Pitted Dates. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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