Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2322 kcal
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Grasa: 99,57g | Prot: 164,87g | Carbh: 123,26g.
Desayuno: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçãs Red Delicious, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Almuerzo: Veritá Caponata de Berinjela, Bauducco Torrada Integral, Melão, Ovo, Feijao bacon, Cenouras. Cena: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Vinho Cabernet Sauvignon, Gran Mestri Queijo tipo Grana, Contra-filé Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Queijo Fresco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schiavon_Slim
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