Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 44,57g | Prot: 85,32g | Carbh: 206,66g.
Desayuno: Café, Danone Yogur Natural, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Semillas de Chia. Almuerzo: Danone YoPRO Protein Pudding Caramel, Florette Vinagreta Balsámica Modena y Miel, Gyoza. Cena: Masa lentejas,soja y guisantes, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Pan Integral 100%. Pasa Bocas / Otros: Be-Kind Peanut Butter Dark Chocolate. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gauntcoast
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