Diario de Lules_P, 22 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2023:
1218 kcal Grasa: 31,15g | Prot: 61,47g | Carbh: 175,30g.   Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Ciruela Claudia, Carrefour Pan Chapata. Almuerzo: Judías Pintas, Pierna de Cordero, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Melón Piel de Sapo, Pan, Carrefour Leche Desnatada. Merienda: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. Cena: Tortilla de Patatas, Ensalada Mixta, Pan, Sandía, Activia Yogur Natural 0%. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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