Diario de yosikiero, 24 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2023:
1030 kcal Grasa: 14,25g | Prot: 57,85g | Carbh: 166,63g.   Desayuno: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almuerzo: Uva Blanca, Salsa de Ostras, Champiñones. Cena: Pan Blanco, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo. Pasa Bocas / Otros: Pictolin Caramelos, Peras, Oat Flakes, Evowhey. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yosikiero


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.