Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 90,95g | Prot: 134,21g | Carbh: 138,72g.
Desayuno: Erdbeeren, Granatapfel, Kamillentee, Weihenstephan Butter, Wasa Rustikal, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Frühlingszwiebeln, Pick Original Ungarische Paprika Kolbász Paare, Ei, Italiamo Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Baumanns Hässliche Baumanns Hässliche, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Aldi Schokobrötchen , Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Cena: Lien Ying Reis-Essig, Chi Wan Soja Sauce, K-Classic Reines Rapsöl , Gartenkrone Peperoni Scharf, Frühlingszwiebeln, Koriander, Gurke (Geschält), Papaya, Deluxe Rinderfilet. Pasa Bocas / Otros: Wurzener Erdnussflips, Sarotti Kakao, Foodspring Whey Protein Schokolade, Ja! Quark 20%, Magerquark, Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
guten morgen tonga, hab einen sonnigen sonntag 🌞🌞🌞
24 sep. 23 por el miembro: #ungeschminkt
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Guten Morgen liebe ungeschminkt und vielen Dank😘. Auch ich wünsche Dir einen wunderschönen und hoffentlich sonnigen Sonntag☀️🫶.
24 sep. 23 por el miembro: Tonga68
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Peso Histórico de Tonga68
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