Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 76,46g | Prot: 60,98g | Carbh: 198,12g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Mariani Pitted Dates, Lindt Excellence 70% Cocoa Smooth Dark, Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread, Spinach and Chickpeas (Fat Added). Cena: Dream Pops Cookie Dough Crunch, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Cabernet Sauvignon Wine , Green String Beans, Cooked Spaghetti Squash, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Apples , Dream Pops Cookie Dough Crunch. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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