Diario de larilyn, 24 sep. 23

BS 117
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.    Aún para ir: 12,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2023:
1575 kcal Grasa: 107,84g | Prot: 78,98g | Carbh: 62,60g.   Desayuno: Arctic Iceland Smoked Salmon, Grape Tomatoes, Capers, Souper Salad Red Onions, Philadelphia Regular Cream Cheese, Kroger French Baguette. Almuerzo: Olive Oil, Parmesan Cheese (Shredded), Green Giant Mini Sweet Peppers, Onions, Zucchini, Yellow Summer Squash, Green String Beans, Roma Tomatoes, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Kroger Creamy Peanut Butter, Southern Grove Cashew Lovers Mix, Pork Egg Roll in a Bowl 1 cup. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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