Diario de iago6rr, 24 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
67 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2023:
2918 kcal Grasa: 84,84g | Prot: 174,29g | Carbh: 309,73g.   Desayuno: Milsani Leche Desnatada, Milsani Leche Desnatada, Milsani Leche Desnatada, Milsani Leche Desnatada, Nutritech Whey Protein, Multicentrum Multivitaminico, Canela, Milsani Leche Desnatada, Milsani Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Curry en Polvo, Hamburguesa Casera. Cena: Café, Brownie, DIA Leche Entera, Café, Amstel Cerveza, Principe Galleta Chocolate, Principe Galleta Chocolate, Principe Galleta Chocolate, Cola Cao Cola Cao Original, Kellogg's Corn Flakes, DIA Leche Entera, DIA Leche Entera, DIA Leche Entera, Amstel Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Cerveza sin Alcohol, Cola Cao Cola Cao Original, DIA Leche Entera, DIA Leche Entera, Kellogg's Corn Flakes, Hacendado Pincho Cerdo Amarillo, Hacendado Pincho Cerdo Amarillo, Hacendado Pincho Cerdo Amarillo, Consum Pan Tostado Cereales y Semillas, Consum Pan Tostado Cereales y Semillas, Hacendado Guacamole Hacendado. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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