Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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128,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 41,52g | Prot: 66,88g | Carbh: 132,94g.
Desayuno: Copos de Trigo Integral, MyProtein Proteína en Polvo, Hacendado Kefir Natural, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Higo Chumbo, Mercadona Copos de Avena, Almendras. Almuerzo: Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Sopa de Pollo con Fideos Finos. más...
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Perdiendo 6,5 kg a la Semana
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