Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2312 kcal
|
Grasa: 79,73g | Prot: 62,45g | Carbh: 338,93g.
Desayuno: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Приготовленная Морковь, Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Фарш Индейки , Рис Отварной. Almuerzo: Кремлина Инжир Шоколадный, Любятово Печенье Шоколадное, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Морковь, Индюшкин Тушенка из Мяса Индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Голден Яблоко , Виноград, Простоквашино Сгущеное Молоко, Боярышник, Домик в деревне Кефир 2,5%, Степ Шоколад Арахис и Карамель. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сыр Сулугуни. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|