Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 45,76g | Prot: 102,63g | Carbh: 205,21g.
Desayuno: Uva Blanca, Hacendado Bebida de Avena , Té (Infusión), Eco Cesta Bebida de Arroz con Calcio, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Nuez Natural, SOS Arroz Integral Tradicional. Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Espárragos Trigueros Cortados, Hacendado Guisantes Congelados, Arroz Integral Tradicional, Coliflor, Zanahoria. Cena: Pipas de Calabaza, Vegetalia Gomasio, Aguacate, Jurel, Cebollas, Pimientos Verdes, Zanahoria, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Harina de Maíz Blanco Precocida, Hacendado Brócoli Congelado, Nabos, Calabacín, Cebollas, Puerros. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mermelada de Fresa Light, HSN Foods Mantequilla de Cacahuete, Vegalife Pan Alemán de 3 Cereales. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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