Diario de mimibys, 25 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2023:
1579 kcal Grasa: 74,48g | Prot: 128,50g | Carbh: 101,90g.   Desayuno: Plátano, Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva, Frial Pechuga de Pavo Natural. Almuerzo: Arándanos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Calvo Atun Claro en Aceite de Oliva, Cogollos, Carrefour Queso Blanco, Tomates Cherry, Champiñones, Aceite de Oliva, Findus Brócoli, Pechuga de Pollo. Cena: Hamburguesa Casera. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%. más...
1927 kcal Ejercicio: Muay thai - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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