|
86,5/68/90,5
87,5/53,5
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2611 kcal
|
Grasa: 56,62g | Prot: 152,75g | Carbh: 369,74g.
Desayuno: Магнит Банан, Ратибор Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Окей Кекс Ягодный. Almuerzo: Лук, Любятово Хлебцы с Отрубями, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Лента Хлеб Кукурузный Особый. Cena: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Огурец (с Кожурой), Лук, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Магнит Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Syntrax Whey Shake. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|