Diario de •°•♡Erin♡•°•, 26 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:
892 kcal Grasa: 48,79g | Prot: 31,71g | Carbh: 82,28g.   Desayuno: Coffee with Cream, McCain Breakfast Potato Patties, Bacon. Almuerzo: Pillsbury Cinnamon Rolls. Cena: Old El Paso Refried Beans, McCain Extra Crispy Crinkle Cut Fries, Lettuce, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Cheez-It. más...
1746 kcal Ejercicio: zoomies with your dog - 15 minutos, Limpieza - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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