Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2716 kcal
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Grasa: 97,31g | Prot: 121,60g | Carbh: 333,49g.
Desayuno: Sveltesse Leche Desnatada en Polvo, Hacendado Aguacate, Oroweat Pan 100% Integral, DIA Pan de Molde Integral. Almuerzo: The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas, Galbani Parmigiano Reggiano, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Carne. Cena: Chocolate, Punto Gofre Gofre, Kikkoman Salsa de Soja, Hacendado Surtido Sushi 16 Piezas. Pasa Bocas / Otros: Celta Leche Desnatada, Plátano, Nestlé Jungly Blanco, Hacendado Mini Croissant Mantequilla, Celta Leche Desnatada, Palacios Tortilla Receta Casera con Cebolla. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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