Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1972 kcal
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Grasa: 128,26g | Prot: 138,22g | Carbh: 68,71g.
Desayuno: Milbona Griechischer Feta, Plattpfirsich, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Plattpfirsich. Cena: Olivenöl, Rapsöl, Ja! Walnusskerne, Alnatura Soja Mehl , Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel, Milbona Griechischer Feta, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Freshona Sonnenmais, Chinakohl. Pasa Bocas / Otros: Plattpfirsich, Johannisbeeren, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, Milbona Griechischer Joghurt 10%. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pegah1981
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