Diario de Schiavon_Slim, 28 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2023:
1531 kcal Grasa: 55,86g | Prot: 113,47g | Carbh: 140,28g.   Desayuno: Nestlé Chocolate Lollo, Brigadeiro, Bauducco Bolacha Água e Sal, 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã. Almuerzo: Sushiaki Hot Filadélfia, Sushi de Atum, Gengibre, Hadoque, Sashimi de Salmão. Cena: Bauducco Torrada Integra, Banana Nanica, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Filé de Frango Grelhado. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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