Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3228 kcal
|
Grasa: 144,68g | Prot: 109,07g | Carbh: 382,09g.
Desayuno: Рот Фронт Батончики, Кременкульское Печенье Сливочное, Хлебнаш Батон Вкусный , ВкусВилл Сыр Сулугуни. Almuerzo: Приготовленная Морковь, Олейна Подсолнечное Масло , Полар Сифуд Раша Треугольники Рыбные, Честная Ферма Тушенка из Индейки, Рис Отварной, Русский Холод Лакомка, Тимоша Козинак Подсолнечный. Cena: Груша, Яшкино Крокант с Миндалем, Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареное Яйцо, Хлебница Багет Особый, Хлебница Хлеб Бородино , Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|