Diario de shirfleur 1, 29 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2023:
1571 kcal Grasa: 50,49g | Prot: 93,83g | Carbh: 195,35g.   Desayuno: Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Mangos, Cantaloupe Melons, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic. Almuerzo: Southeastern Mills Louisiana Wing Sauce, Ketchup, HEB Hickory Smoked Bone-in Ham Steak, La Madeleine French Onion Soup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Great Value Half & Half, Coffee. Cena: Red Beans and Rice Instant Pot, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Green Tea, Honey. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
There you go; bit by bit! 
29 sep. 23 por el miembro: erikahollister
Exactly! 
30 sep. 23 por el miembro: Katsolo
right on track👍🏼 
30 sep. 23 por el miembro: FoodyDuty
💚💛💜 
30 sep. 23 por el miembro: shirfleur 1
You are relentless 👍😉 
01 oct. 23 por el miembro: writingwyo

     
 

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