Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 61,64g | Prot: 128,67g | Carbh: 125,83g.
Desayuno: Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Canela, Café Espresso, Alpro Yogur Natural con Coco, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Pan de Trigo de Espelta 100% con Masa Madre, Uva Negra, Hacendado Lomo de Pavo. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Melocotones, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Hacendado Hamburguesa Angus. Cena: Hacendado Corazones de Alcachofa , Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Champiñones Laminados, Huevo, Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariasolansm
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