Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 48,06g | Prot: 103,31g | Carbh: 153,80g.
Desayuno: Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Yogur Griego, Café, Whey Protein, Milbona Leche de Avellanas . Almuerzo: Milbona High Protein Doble Chocolate , Mercadona Piña Natural Pelada , Berenjena, Boniato, Hacendado Alubia Blanca, Judías Verdes, Caladero Filetes de Lubina. Cena: Apio, Hacendado Zanahoria, Pepino, Hacendado Maíz Dulce, Mercadona Atún Natural, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Prozis Chocolate Waffles, Nueces, Komvida Kombucha Gengibre y Limon. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de judityod
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