Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1961 kcal
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Grasa: 86,41g | Prot: 96,97g | Carbh: 202,80g.
Desayuno: Ананас, Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Капучино мой, Сырники 275грамм 30%. Almuerzo: Hacendado Cheddar Tierno, Mercadona Yogur Griego Natural, Соленые Огурцы с Укропом, Кетчуп, Дижонская Горчица, Hacendado Salsa Queso , Зеленый Листовой Салат, Mercadona Lomo Vacuno, Hacendado Burger Brioche. Cena: Капучино мой, Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Виноград, Hacendado Coulant de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Lay's Gourmet Original, Киви, Желе. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Istinnaya
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