Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2037 kcal
|
Grasa: 95,76g | Prot: 73,39g | Carbh: 230,99g.
Desayuno: Орехи Макадамии, Рот Фронт Батончики, Победа Мини-кексы с начинкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Чудо-Сыры Немчиновские Сыр Чечил Сулугуни Копченый. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Cena: Караваево Мороженое Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Скрепыши Кукурузные Палочки, Боярышник, Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|