Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 62,79g | Prot: 69,74g | Carbh: 94,13g.
Desayuno: Dole Frozen Strawberries, David Seeds Pumpkin Seeds, Walnuts, Bob's Red Mill Raw Hulled Hemp Seed Hearts, Simple Truth Organic Whole Milk, Good Grains Steel Cut Oats, Honeycrisp Apples. Cena: Greek Yogurt Lemon Dressing Recipe, Chicken Thigh, Organic Farro Cooked, Great Value Frozen Broccoli Florets, Red Onions, ShopRite Baby Bella Mushrooms, 0.588 serving Great Value Frozen Chopped Kale, Simple Truth Organic Extra Virgin Olive Oil, Simple Truth Organic Frozen Sweet Potato. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de outerlimit
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