Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 42,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1263 kcal
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Grasa: 69,07g | Prot: 62,42g | Carbh: 118,55g.
Desayuno: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Cena: Daisy Light Sour Cream, Potato (with or Without Peel), Impossible Foods Impossible Burger. Pasa Bocas / Otros: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein Mini Bar, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein Mini Bar, BelGioioso Mozzarella Balls, great value Pepitas, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein Mini Bar. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yearofhealth2023
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