Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2630 kcal
|
Grasa: 78,50g | Prot: 208,31g | Carbh: 271,68g.
Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Молоко 3,2%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Almuerzo: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Капучино (400мл), Ромовая Баба. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|