Diario de Pegah1981, 01 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
67 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2023:
2292 kcal Grasa: 167,20g | Prot: 128,66g | Carbh: 70,63g.   Desayuno: Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Meine Käserei Blu Fou. Almuerzo: Plattpfirsich, Erdbeeren. Cena: Zirkulin Flohsamenschalen , Gurke (mit Schale), Wilhelm Brandenburg Cevapcici, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Olivenöl, Knoblauch. Pasa Bocas / Otros: Aldi Mandeln, Granatapfel, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Rapunzel Schokotropfen Zartbitter, Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Feigen. más...
2768 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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