Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2951 kcal
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Grasa: 82,44g | Prot: 204,42g | Carbh: 335,88g.
Desayuno: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Lidl Hogaza Pan Centeno, Hacendado Aguacate, Mercadona Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Aceitunas Rellenas Anchoa, Carrefour Cebolletas Agridulces, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Piña en Su Jugo, Pescanova Palitos de Cangrejo, Hacendado Tostadas Integrales, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Carrefour Espirales Tricolor, Hacendado Melocotón en Almíbar, Aceite de Oliva, Huevo. Cena: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Hacendado Calzone de Pollo a la Barbacoa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Salchichón Extra, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Queso Fresco Batido, Hacendado Queso Fresco Batido, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Pera Conferencia, Hacendado Barra Pan, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Tranchettes Queso Lonchas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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