Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 62,65g | Prot: 101,04g | Carbh: 215,63g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Bumble Bee Wild Caught Albacore in Water (142g), Toufayan Bakeries Low Carb-Low Sodium Wraps, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Hellmann's Light Mayonnaise. Cena: Turkey Meatballs, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Trader Joe's Persian Cucumber, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Mrs. Smith's Dutch Apple Crumb Pie, Mariani Pitted Dates, Lindt Excellence 78% Cocoa Dark Chocolate, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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