Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3752 kcal
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Grasa: 99,39g | Prot: 145,98g | Carbh: 333,05g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Nespresso Café Capsulas, Nespresso Café Capsulas, Lindt Bombón Lindor, Nespresso Café Capsulas, Nespresso Café Capsulas, Multicentrum Multivitaminico, Milsani Leche Desnatada, Milsani Leche Desnatada, Milsani Leche Desnatada, Milsani Leche Desnatada, Nutritech Whey Protein. Almuerzo: Azúcar, Azúcar, Café con Leche, Cerveza Normal, Sal, Patatas Fritas, Merluza a la Romana, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Florette Ensalada Completa Mixta, Florette Ensalada Completa Mixta, Cerveza Normal, Cerveza Normal, Nespresso Café Capsulas, Nespresso Café Capsulas. Cena: Cerveza Normal, Salmón Ahumado, VIPS Brownie, Hacendado Banderillas Picantes, Jamón Cocido, Pan, Cerveza Normal, Cerveza Normal, Cerveza Normal. Pasa Bocas / Otros: Patatas Fritas, Cerveza Normal, Cerveza Normal. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de iago6rr
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